Cilvēks apzināti savieno ieelpu ar izelpu bez pauzēm. Ieelpo enerģiju, domājot par to, ko vēlas savā dzīvē manifestēt un izelpo to, no kā vēlas atbrīvoties, tā es pavisam vienkāršoti paskaidrotu Atdzimšanas elpošanas būtību. Šī ir iespēja ielūkoties kādā intervijā, kur dalos ar savām pārdomām par …

Aicinu Tevi paplašināt savas robežas, piedzīvot vieglumu un ļaušanos, izbaudīt radīšanas prieku un dziedinošu Telpu. Uzdāvināt vienu piepildītu dienu sev! Es sevi varētu dēvēt par baudpilnas dzīves manefestētāju un praktiķi. Mana dvēsele gavilē, ja spēju radīt svētkus citiem. Svētkus, kuros Tu satiec sevi, savienojies ar …

Neirografika ir instruments, ko var izmantot ikkatrs, lai atrisinātu iestrēgušas lietas, kaitinošas situācijas, gūtu iedvesmu un idejas jauniem projektiem, pārvērstu savu nespēku par spēku. Tā ir iespēja radošā procesā būtu ar sevi, ieklausīties un sadzirdēt, radīt dzīvi, kādu to vēlies. Radošums ir būtiski nozīmīgs atslodzes …

Uzņemoties jaunus pienākumus vai izaicinājumus bieži vien atbalstošo vidi meklējam ārpusē – mājās un dzīvesbiedros, darbā un darba kolēģos. Kad ķermeņa un dvēseles attīrīšanās programma rit pilnā sparā, svarīgi ir atcerēties, ka pats svarīgākais atbalsts sev esam mēs paši! Šoreiz vēlos runāt par izmaiņām noskaņojumā un …

Lielais gavēnis ir atturēšanās laiks pirms Lieldienām, kad ikviens ir aicināts pārskatīt ne tikai savus ēšanas paradumus, bet arī ievērot mērenību savās izpausmēs un vajadzībās. Šogad tas ir laiks, kas ilgst no 14. februāra līdz Lieldienām – 1. aprīlim. Tās ir 46 dienas, kas atbilst …

Ādas slānis ir mūsu ārējā materiālā robeža, kura pastāvīgi jūt apkārtējās vides iedarbību. Tā visā pilnībā atspoguļo gan mūsu būtību, gan pasaules uzskatus. Pati esmu ļoti labi pazīstama ar dažādām ādas kaitēm, iekaisumiem, niezi, psoriāzi, tāpēc man ir ļoti viegli saprast cilvēkus ar ādas problēmām, …